针对大一新生入学后,在学业、生活、社交等诸多方面极易出现适应不良的情况,近日,商学院“力致”心理辅导站在25级新生中开展新生适应团体辅导活动。

心理辅导员王艳老师带领新生们进行“自信魔力转圈圈”游戏体验。参与活动的同学在卡纸上写下自己的优点与自己在大学的期望,在顺时针转圈后再次印证眼前的优点卡片是否符合自己。经过几轮游戏后,大家都能准确找到自己的优点卡纸,认为自己确实具备这些优点,慢慢产生信心,心情愉悦。“自信魔力转圈圈”游戏帮助同学们客观认识自我、悦纳自我,发现自身的优势与长处,掌握增强自信心的方法,提升自我确定感。

商学院“力致”心理辅导站积极探索提升大学生适应能力的核心维度,帮助学生从人格成长和团体互动层面促进心理健康与幸福感。
撰稿:王艳 二审:张锐锐 三审:王淑霞